En ja hoor, ze mochten weer, de mannen van #Project2uur59.
Aanwezig waren: Jacco, Robert, Bazz, Dave, Frank en Johan, aangevuld met Ralph.
Trainer Bert had weer een mooie wintertraining voor ze uit z’n hoge hoed getoverd. De mannen mochten aan de bak voor 10*800m, waarvan de helft in 10km tempo en de helft 20 seconden langzamer dan dat.
Van harte ging het allemaal niet. De een heeft de laatste tijd wat weinig getraind, de ander had een dag Monkey Town achter de rug.
Dan waren er nog de catagorieën niet geheel fit en terugkomend van een blessure.

Kortom: bijna iedereen had wel een excuus. Net hardlopers, haha!
En toch werd er prima gelopen en kunnen de mannen terugkijken op een goede training richting Stevensloop!
Tijden:

3’29”, 3’03”, 3’26”, 3’00”, 3’27”, 2’59”, 3’24”, 2’57”, 3’28”, 2’55”.