Vanavond de laatste baantraining van 2016. Trainer Bert had een verrassing voor de mannen in petto. Johan, Frank, Rowdy, Dave en Jacco mochten aan de bak.
500m lijkt niet lang maar de korte pauze maakt het toch zwaar. Helemaal als de mannen zoals zo vaak steeds harder gaan.. 😉
Tijden: 1.49min-1.48min-1.45min-1.47min-1..44min-1.45min-1.43min-1.43min-1.40min-1.37min
#Project2uur59